Idėjos iš Debesylos galvos

Aš išmečiau televizorių iš savo namų ir patyriau nirvaną (Beveik)

Išleista 2017-09-16 in 365 Tekstai - 0

Dienos tikslas: 2640 žodžiai. Parašyta: 674. Papasakok, kokio iššūkio ėmeisi ir kodėl jį pasirinkai? Senokai rezgiau mintį kurį laiką pagyventi be TV.  Pasibaigus kabelinės sutarčiai ir sugedus pačiam televizoriui, visa šeima nusprendėme pradėti: …Pusantrų metų iššūkį be televizoriaus! Mane ėmė erzinti pats televizoriaus buvimas namuose ir tas irzlumas, jautrumas po jo žiūrėjimo. Pykdavau ant visų […]

Tags: interviu

Kaip aš mečiau gerai apmokamą darbą… Ir pradėjau rašyti tinklaraštį [Interviu]

Išleista 2017-09-16 in 365 Tekstai - 0

Dienos tikslas: 2640 žodžiai. Parašyta: 595. Labas, Kamila! Pirmiausiai prisistatyk. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu tokia? Sveiki, Debesyliečiai. Esu Kamila Golod, emocinės sveikatos konsultantė. Mano moto: „Svajok. Pažink. Bandyk. Tobulėk“… …Todėl papildomai, prie turimo išsilavinimo medicinos srityje, baigiau individualaus konsultavimo programą Psichologijos akademijoje. Įgytų žinių ir patirties dėka galiu padėti žmonėms geriau pažinti […]

Gyvenimas yra nenuspėjamas. Nejau to dar vis bijai?

Išleista 2017-09-16 in 365 Tekstai - 0

Dienos tikslas: 2640 žodžiai. Parašyta: 215. Ar žinai, kokia bus tavo sekanti mintis? …Ir ar žinai nors vieną, kuris žino? Ar žinai, dėl kurios minties ar emocijos imsiesi veiksmų, o dėl kurios ne? Ar esi sakęs, kad tai yra tikrai tiesa, o tai nebuvo tiesa? Ar esi sakęs, kad tai visiška nesąmonė, tačiau tai buvo […]

Trumpa versija: Kaip motyvuoti save?

Išleista 2017-09-16 in 365 Tekstai - 0

Dienos tikslas: 2640 žodžiai. Parašyta: 569. Trūksta motyvacijos? Šis straipsnis būtent apie tai, kaip ją susigrąžinti, pripildyti save entuziazmu ir noru kažką veikti.  Motyvuok save, pajausk naujų pojūčių ir perženk savo namų zoną. Atraskite tikslus.  Tai labiausiai stimuliuojanti veikla, kuri turėtų prikelti jūsų motyvaciją. Skirkite kelias valandas tam: prisiminkite, ko norėjote ankščiau, kokios buvo jūsų svajonės […]

Kas yra lateralinis mąstymas ir su kuo jis valgomas?

Išleista 2017-09-16 in 365 Tekstai - 0

Dienos tikslas: 2640 žodžiai. Parašyta: 475. Lateralinis mąstymas, tai sąmoningas, sistemingas mąstymo procesas, kurio esmė yra pažvelgti į problemą iš skirtingų kampų. Jį galima pavadinti lygiagrečiu mąstymu ir tuojau suprasi, kodėl. Ši mąstymo technika padeda surasti naują sprendimo būdą, kuris dažniausiai yra sunkiai sužinomas ir unikalus. Naudojant lateralinio mąstymo techniką, dažniausiai gilinamasi į tai, kas gali […]

Kodėl savęs apdovanojimas yra prasta motyvacija siekiant tikslų… Ir ką geriau daryti vietoj to?

Išleista 2017-09-12 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
Y8qtiwuzyss

Dienos tikslas: 2537 žodžiai. Parašyta: 679.   „Pagalvok apie visus tuos teigiamus dalykus, kuriuos gausi pasiekęs savo tikslą arba iššūkį, ir tikslą pasieksi net nepastebėdamas.“ – Turbūt kokios atsitiktinės „motyvuojančios“ knygos citata * * * Savęs apdovanojimas. Tai rekomenduoja, rodos, visi: Tavo viršininkas, kuris susižeria didžiąją dalį tavo uždarbio sau; Ta knyga „100000 įkvepiančių citatų sėdint ant […]

Tags: gusis

Ar norėtum pagaliau sėkmingai įveikti savo TIKSLUS ir IŠŠŪKIUS? [Laiškai Debesyliečiams]

Išleista 2017-09-12 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
A13wxqw ulo

Dienos tikslas: 2537 žodžiai. Parašyta: 319. Labas, Debesylieti! Jau nuo tada, kai tu, kartu su kitais Debesyliečiais, parinkai man Debesylos darbų prioritetus… (Pameni? Laimėjo straipsniai ir tai, ką tuoj paminėsiu)… Aš galvoju apie galimybę sukurti Debesylos programą, mokymus, pagalbos sistemą ar ką panašaus. Iš mano galvos nekrenta viena beprotiškai šauni idėja! Kas, jeigu… Aš sukurčiau Debesylos programą, kuri padėtų tau pasiekti bet kokį […]

Kodėl mokytojai prieštarauja vienas kitam?

Išleista 2017-09-12 in 365 Tekstai - 0
Qbf59tu077q

Dienos tikslas: 2537 žodžiai. Parašyta: 224. Jeigu kada nors dalyvavote mokymuose apie gyvenimą, emocijas ir panašius dalykus, tikriausiai pastebėjote, jog mokantysis gali, rodos, kartais prieštarauti pats sau. Su šiuo dalyku susidūriau pats. Skaitai žmogaus pasisakymus, klausai jo video ar audio įrašų ir pastebi, jog jis prieštarauja pats sau. Kodėl taip yra? Dėl visko kaltas kontraversiškumas. […]

Neurobika: Tavo smegenų mankšta

Išleista 2017-09-12 in 365 Tekstai - 0
Coiwr0gt8cw

Dienos tikslas: 2573 žodžiai. Parašyta: 581. Neurobika, tai pratimai, kurių dėka yra aktyvuojamos ir stimuliuojamos jūsų abi smegenų dalys. Pagrindinis šio metodo tikslas yra atstatyti smegenyse esančius „pavargusius“ neuronus. Ankščiau buvo manoma, kad neuronai sunyksta ir neatsistato, tačiau dabar yra ištirta, jog nervų ląstelės gali regeneruoti, bet tam reikia reguliarios veiklos, pavyzdžiui tokios kaip neurobika. Termino […]

[Interviu] Kaip aš pradėjau keltis 6-tą valandą ryto?

Išleista 2017-09-12 in 365 Tekstai - 0
Qzwf5ynopuo

Dienos tikslas: 2537 žodžiai. Parašyta: 751. Kai kuriems žmonėms (ar gyvuliams, tokiems kaip aš) atsikelti anksti ryte labai lengva. Kitiems – atsikelti ankščiau nei vidurdienis yra sunkiai įveikiama užduotis. Taigi, kas skiria žmones, kurie sugeba nugalėti tą milžinišką tingulio ir „dar penkių minučių“ milžiną ir keltis net 06:00 ryto… Ir tuos, kurie nesugeba? Šiandien aš, […]

Tags: interviu

Mano netikėta kelionė į Indiją ir kaip joje išmokau būti nuoširdžiai laiminga [Interviu]

Išleista 2017-09-11 in 365 Tekstai - 0
Joga

Dienos tikslas: 2512 žodžiai. Parašyta: 2445. Ieva: Labas, prikabinu tekstą, savo foto (nežinau, ar reikės ir ar naudosi) ir nuotraukas iš Indijos. Kai pasirinksi nuotraukas, dar galiu atsiųsti kelių žodžių komentarus, kas ten vyko, kad po jomis įdėti. Gražios dienos ir ačiū už šią patirtį 🙂 P.S. Ten yra viena keista nuotrauka 🙂 Iškart paaiškinsiu.. […]

Tags: interviu

Laiškas Tomui (Su aibe fizikinių vienetų)

Išleista 2017-09-11 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
Xvptezzgvfo

Dienos tikslas: 2512 žodžiai. Parašyta: 90. Oi tu Omai, nesivaržyk juk! Negi įtampa per didelė? Laikas slegia? O gal stiprio maža? Juk bus tų batų. Oi, kaip vatų! Nesitrauk tik, jėgą rodyk ir iškart tu pamatysi – batų greit pritrauksi! Tanku bus jų, oi, visam plote tavo matomam! Dažniau keist galėsi, periodiškai. Nebetrins daugiau tau […]

Atminties lavinimas su FitBrains aplikacija

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai - 0
V8ppsvutwge

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 373. Visi žinome, kam reikalinga atmintis, tačiau ne daugelis supranta, jog neuronai, vaidinantys pagrindinį vaidmenį šiame spektaklyje, visgi atsistato. Todėl galima teigti, jog sugebėjimas kažką atsiminti geriau negu kiti žmonės yra išugdomas. Tą daryti galima daugeliu būdų, vienas iš rekomenduojamų yra neurobika – smegenų treniruotės. Visai neseniai atradau būdą, kaip labai […]

Kokia svarbiausia TAVO gyvenimo taisyklė?

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
Ljau2mwdmx0

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 236. Šį kartą straipsnio neturiu. Tačiau straipsnį padėsi parašyti tu. Tikiuosi. Matai, jau ilgokai aš trokštu sudaryti Svarbiausių gyvenimo taisyklių sąrašą, kurį būtų galima išsispausdinti kaip labai gražų plakatą ir padaryti priminimą savo dienose. …Tačiau kokia prasmė iš tų taisyklių, jei jos laužtos iš piršto? Nei patirtimi (amžiumi) pagrįstos, nei asmeniškai (įvairių žmonių) […]

Tu nesi savo protas. Tu nesi savo jausmai

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai - 0
2dazcog3qvc

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 294. Protas iš savo pamatų nėra ramybė. Jis yra amžinas problemų kūrimo ir sprendimo šaltinis. Kad ir kaip keista, jis pats sukuria problemą ir po to bando mus įtikinti, jog žino, kaip reikia ją išspręsti ir kad apskritai ją reikia spręsti. Pats protas labai retai būna ramus, jis visada yra […]

Kas yra kūrybiškumas?

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai - 0
Dj7oje6cgf0

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 610. Ar esate kada mintyse sau pasakę „Esu nekūrybiškas, aš net tiesios linijos nupiešt nemoku“? Ir ar kilo klausimas, kas yra kūrybiškumas?  Jeigu taip, tai nesate vienas toks šiame pasaulyje. Daugelis žmonių yra įsitikinę, jog yra kažkoks svarbus ryšys tarp kūrybiškumo ir gebėjimo kurti meną. Jeigu jie negali piešti kaip Picasso, […]

Keli atsakymai į jūsų dažniausius klausimus apie Onbo sistemą

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
Gacehivhsyc

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 507. Akcija jau baigėsi, bet prisijungti dar vis gali! Kaip ir žadėjau – dažniausi klausimai ir atsakymai. Atsisakyti šių laiškų Labas! Oho. Tokio jūsų aktyvumo nesitikėjau. Net turbūt nereiks priminti, kad 20 d. baigiasi 52% nuolaidos akcija, nes vietos užsipildys ir taip. Štai atsakymai į dažniausius vakar dienos klausimus: Klausimas nr. […]

Tags: onbo

Tu esi pomidoras

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
Gfjyan idic

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 292. Ar kada pagalvojai, kad esi panaši į POMIDORĄ? Pagalvok dabar. Praeitą vasarą man teko mokytis sodo darbų – padėjau savo mamai rūpintis jos šiltnamyje augančiais pomidorais. Šie pomidorai, net ir augantys geroje dirvoje tarp savo draugų, vis tiek reikalavo nemažai dėmesio. Šiltnamį vis reikėjo tai atidaryti, tai uždaryti priklausomai nuo […]

Tags: laimingos

Paaukok eurų Debesylai, jei nori

Išleista 2017-09-10 in 365 Tekstai , Laiškai - 0
72xzgey3iy4

Dienos tikslas: 2487 žodžiai. Parašyta: 172. Tai buvo pirmasis bandymas sukurti aukojimo sistemą tinklaraštyje. Dabar tiesiog turiu Patreoną, apie kurį niekam nepasakojau. Debesyla, kaip žinia, kainuoja. Jos išlaikymui, straipsnių redagavimui ir net kūrybai skiriamam laikui, rašant įdomiausius straipsnius tau reikia lėšų. …Ir žinai, kito žurnalo autorius ar koks menininkas čia duotų savo banko sąskaitos numerį, pareikalautų pinigų […]

Ar tau atrodo, kad baimė labai reikalinga? Gal tai pačios Baimės balsas?

Išleista 2017-09-09 in 365 Tekstai - 0
S3vowucaquy

Dienos tikslas: 2463 žodžiai. Parašyta: 367. Kažkada labai seniai, dar studijų laikais, savo draugų kompanijoje dariau prezentaciją, kurioje pasakojau įvairiausius metodus, padedančius susitaikyti su jausmais. Prezentacijos metu paminėjau, jog galima paleisti baimę ir mano draugas uždavė klausimą, į kurį tuo metu negalėjau atsakyti. Štai tas klausimas: „O iš kur tu žinai, jog baimės paleidimas nėra […]

[Interviu] Kaip aš pradėjau gaminti maistą be kiaušinių?

Išleista 2017-09-09 in 365 Tekstai - 0
Mon6dn67ti8

Dienos tikslas: 2463 žodžiai. Parašyta: 682. Na, pirmiausiai prisistatyk. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu tokia? Šiame gyvenime – Loreta, moteris, 5-ių vaikų mama, mėgstanti daryti tai, ko niekada nesu dariusi. Pirmų kartų dar likę nemažai, vadinasi iššūkių bus dar ne vienas. Ar gali savo žodžiais apibrėžti kokio iššūkio ėmeisi ir kokios buvo jo […]

Tags: vegan

Nori pokyčių? Tau reikėtų trenerio

Išleista 2017-09-09 in 365 Tekstai - 0
Zjoy4jkicje

Dienos tikslas: 2463 žodžiai. Parašyta: 381. Na, reikėtų, jei nenori švaistyti savo laiko veltui. 🙂 Atsisakyti šių laiškų Labas, Debesylieti, Ar pažįstamos tau akimirkos iš tavo gyvenimo, kai pradėjus keisti jį geryn… Netikėtai kažkodėl sustoji? Savaitei? Mėnesiui? Dviems? Pavyzdžiui: Troškai didelių ir teigiamų pokyčių. Suradai gidą, knygą, išgirdai patarimą ar panašiai. Pradėjai patarimais naudotis, kurti kažką didesnio, treniruoti save. […]

Tags: onbo

Tu esi robotas. Ar galėtum pakeisti savo įsitikinimus?

Išleista 2017-09-09 in 365 Tekstai - 0
2ejcsulrwc8

Dienos tikslas: 2463 žodžiai. Parašyta: 383. Kiekvienas iš mūsų turime laisvę būti laimingais, todėl, kad visas gyvenimo idėjas ir įsitikinimus susikūrėme patys. Kai gimėme ir augome, buvome nelabai sąmoningi, turėjome daug autoritetų ar stipresnių už mus žmonių, kuriais tikėjome, nes jais pasitikėjome arba jų bijojome. Visas idėjas ir įsitikinimus apie gyvenimą susikrovėme padedant kitiems žmonėms. […]

Kaip jaustis geriau, jei reikia dirbti šeštadieniais?

Išleista 2017-09-09 in 365 Tekstai - 0
5digpgsh27u

Dienos tikslas: 2463 žodžiai. Parašyta: 681. Kad ir kaip bebūtų gaila, dalis mūsų keliasi anksti ir praleidžia dieną darbe, kuri tampa nuovargio ir streso šaltiniu. Galime įsivaizduoti, kaip tai nuvilia ir trina iš svajonių mūsų ateities perspektyvas. Šie patarimai tinka ir žmonėms, kurie myli savo darbą, galbūt tiesiog įžvelgsite dar daugiau pliusų jame ir tapsite laimingesni. Bet […]

Užknisa darbas? Kodėl nedirbi to, ką mylėtum?

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
5julcub3dyg

Dienos tikslas: 2438 žodžiai. Parašyta: 341. Dėmesio! Jeigu pirmadienio rytą prabudęs negali atsikelti iš lovos ir nenori net apie tai pagalvoti, tuomet didelė tikimybė, jog gyvenime sieki ne savo tikslų. Dažnai mes tiesiog prisiklausome apie įvairias profesijas įvairiausių „programų” dar būdami jauni: „Ši specialybė yra labai pelninga, o su šia tu tikrai nepragyvensi, Lietuvoje šios […]

Skirtingi mokymosi stiliai (Kuris yra taviškis?)

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
Felderman silverman model

Dienos tikslas: 2438 žodžiai. Parašyta: 640. Ar kada nors bandėte mokytis kažko, kas yra gana lengva, tačiau nesugebėjote suprasti pagrindinės minties? Arba mokėte žmones labai paprastų dalykų, tačiau jie buvo priblokšti ir pasimetę? …Mmm? Jeigu taip, tai jūs tikriausiai susidūrėte su situacija, kuomet skiriasi žmonių mokymosi stiliai. Tikriausiai jūsų ir mokytojo stiliai nesutapo ir taip […]

Kodėl pasaulyje tiek daug blogio? Tu kaltas.

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
D tvwt1yaiy

Dienos tikslas: 2483 žodžiai. Parašyta: 376. Ar kada nors susidūrėte su tokia situacija, kuomet, tarkim, sugalvojote pirkti automobilį, išsirinkote automobilio modelį, spalvą. Kitą dieną einate mieste ir matote vien tik to modelio automobilius, ir pradedate jų matyti vis daugiau ir daugiau? Arba kitas atvejis – pradedate nemėgti rūkančiųjų. Ir jų atsiranda visur: visi visur rūko, […]

Ho’oponopono atsipalaidavimo ir pykčio paleidimo metodas

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
21kxo5z2ssm

Dienos tikslas: 2438 žodžiai. Parašyta: 137. Šis metodas paprastas kaip dvi kapeikos, bet tuo pačiu neša su savimi didelę galią. Apie Ho’oponopono yra parašytos knygos bei vedami seminarai. Tiesa, dar ne Lietuvoje. Kartais, kai „nebeveikia niekas“, veikia šis metodas. Tai – Havajų šamanų eilėraštis, mantra. Visa metodo esmė yra kartoti paprastą ketureilį galvoje. Tau nebūtina […]

Budos gyvenimo pamokos (anot Budos)

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
Q1zyjio6pim

Dienos tikslas: 2438 žodžiai. Parašyta: 427. Siddhartha Gautama buvo dvasinis lyderis pradėjęs Budizmą. Tai žmogus, kurio mintys, troškimai, gyvenimo pamokos, žinios pakerėjo daugelį žmonių. Buda buvo didis ir iš jo gyvenimo yra ko pasimokyti.  Pradėkite nuo mažo. „Kiekvienas menininkas kažkada buvo mėgėjas.“ Mes visi pradedame nuo kažko mažo, nereikėtų niekinti kito žmogaus, jeigu jis užsiima mažais, […]

14 dienų iš eilės aš (su šeima) dėkojau pasauliui. Štai, ką patyriau.

Išleista 2017-09-08 in 365 Tekstai - 0
Dviratis

Dienos tikslas: 2438 žodžiai. Parašyta: 484. Labas, Diana. Pirmiausiai prisistatyk. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu? Labas, aš esu Diana Lietuvininkė, puslapio dianalietuvininke.lt įkūrėja, ir aš tikiu, kad visi mes turime neapsakomai didelę vidinę jėgą pasiekti tai, ko trokštame. Aš tikiu, kad šis momentas yra nuostabus. Aš tikiu, kad nenorą keistis (transformuotis) stabdo baimė […]

Gauk naujausius užrašus tiesiai į el. pašto dėžutę!