Idėjos iš Debesylos galvos

Marija D.: Kaip aš vėl išdrįsau gyventi

Išleista 2018-05-23 in Užrašai - 0
Cvpk5y4zwus

. Pasakoja debesylietė Marija D., atsakydama į laišką iš manęs. Pasakojimas neredaguotas, kaip tuojau pamatysi. Sveikas, Danieliau, Džiugu vis rasti Tavo laišką… naujieną, mintį… Šį kartą – taisyklės… Sutinku su jomis… puiku!Ir, manau, kiekvienas ras sau kuri svarbiausia… ar šiuo metu reikalinga… Taip pat labai džiugu, kad ratas skaitančių plečiasi ir jis margas… dar smagiau, jei […]

Tags: interviu

Asmeninio efektyvumo programos „Pagreitis“ apžvalga Efektyvaus gyvenimo treniruotės!

Išleista 2018-05-21 in Apžvalgos , Psichologija - 7 komentarai

Lietuvoje turbūt nėra saviugdos trenerio, kuris nebūtų kalbėjęs apie asmeninį efektyvumą. Produktyvumas, darbai… Argi tai nėra nuvalkiota? Prieš 3 mėnesius pamačiau asmeninio efektyvumo mokymus „Pagreitis”. Kuo jie gali nustebinti? Nusprendžiau išbandyti, išnagrinėti ir aprašyti, kaip mokymų metu jaučiausi aš. Štai, kas nutiko. Itin trumpai: kam „Pagreitis” skirtas? Užstrigusiems. Pradedantiems. Vyresniems nei 40-ties. Norintiems draugų. Po […]

Tags: Pagreitis

Klausimas, kaip planuoji savo laiką?

Išleista 2018-05-16 in Užrašai - 0
9zfmhvfauig

. 17:28 Danielius Laiko neplanuoju – jo gi kasdien tiek pat gaunu, nėra ką planuoti :)) Planuoju veiklas užtat. a) Ar tikrai reikia? Pvz žinutė fb. Ar tikrai reikia iškart atsakyti? Gal atsakymą ras pats žmogus? O gal galima atsakyti vėliau, kartu su kitom žinutėm? Todėl tau pvz rašau dabar – kaip ir visiems atsakinėju. Jei […]

Medituoti? Taip, jei nori rasti pašaukimą – medituok!

Išleista 2018-05-14 in Interviu - 4 komentarai

Tadas buvo vienas iš daugelio panašaus amžiaus žmonių, supratusių, kad jo gyvenimas… Visai jo netenkina. Ir jis nusprendė keistis. Taip prasideda šios savaitės pokalbis. Kaip ir praeitą kartą, šį kartą šnekinu Tadą Rakaus­ką. Mokytoją, kurio tinklaraštis yra pakliuvęs į geriausių saviugdos tinklaraščių sąrašą. Tadas yra jau 30-ties metų (ir vieno mėnesio) herojus, tikintis, kad laikas […]

Tags: interviu

Kaip aš pastačiau Vilniaus Universiteto MIDI roko operą?

Išleista 2018-05-11 in Straipsniai - 0
milda savickaite kaip as pastaciau roko opera

Ką darytum, jei vieną dieną sužinotum, kad turi surežisuoti ir nuo pradžios iki galo pastatyti spektaklį? Ir dar: kas, jeigu tą spektaklį matys ne tik tavo tėvai? Jeigu tavo atsakymas „eee… Nežinau?“, gali pasidžiaugti – aš irgi net neįsivaizduoju, kaip tokioje situacijoje elgčiausi. Tačiau šiandienos pašnekovė Milda ne tik įsivaizdavo, kaip tai padarytų, bet ėmė […]

Tags: interviu

Kas geriau? Popierinė ar elektroninė užrašinė?

Išleista 2018-05-09 in Straipsniai - 0
Elektronines ar popierines uzrasines geriau

Pasakoja debesylietė Akvilė Stankevičiūtė, moksleivė. Turbūt ne kartą teko girdėti, kad užrašyti tikslai turi daug didesnę tikimybę išsipildyti, nei tik padrikos mintys, kurios lengvai pasimiršta. Argi ne to mes ir siekiame? Norime savo gyvenime kuo daugiau nuveikti, suspėti atlikti įvairius darbus laiku, todėl į pagalbą pasikviečiame laiko planavimo priemones. O jų yra pačių įvairiausių… Minkštas popierius, […]

Emocinis intelektas. Kaip išmokti valdyti emocijas?

Išleista 2018-05-07 in Psichologija - 29 komentarai

Pripažinkime – turbūt kiekvienas esame patyrę tą neprašytą, netikėtai užplūstančių jausmų galią, kai sujaudinti puolame veikti, darome, o galvojame tik po to… …Ir tuomet gailimės, kad padarėme kažką, ko tikrai nederėjo daryti. Juk tai tikrai patyrei: Tai pyktis, užplūstantis, kai tavo mylimas žmogus pasakė ar padarė kažką nemalonaus, gėdingo; Tai baimė, atsirandanti prieš bandymus imtis […]

Tags: onbo

Valia ir įpročiai. Pasaka suaugusiems.

Išleista 2018-05-02 in Straipsniai - 0
To7aynlugos

Pasakoja debesylietis Ernestas, asmeninis treneris. Noriu Tau pasekti pasaką apie panelę Valia ir vaikiną vardu Įprotis. Apie tai kaip jie susipažino.     Kartą senai senai gyveno stipri, elegantiška ir intelektuali  panelė Valia. Ji turėjo daug pomėgių, draugų ir kitos įvairios veiklos. Ji sportavo, mokėsi, dirbo, bendravo, gerai leisdo laiką. Lankydavosi kursuose, renginiuose ir tobulinosi. Valia […]

Kokias Biblijos tiesas tau privalu žinoti? [Interviu su Arkivyskupu]

Išleista 2018-04-30 in Interviu - 11

Kaip rasti gyvenimo prasmę? Ką daryti jos nerandant? Koks gyvenimas geras, o koks – nelabai? Tai klausimai kartais, turbūt, susukantys kiekvieno mūsų smegenis. Keisčiausia, kad apie šiuos dalykus asmeninio augimo mokytojai internete iš krikščionybės pusės kalba labai mažai. Nepaisant, kad kadaise ši religija buvo geriausia mūsų protėvių mokytoja. [ftn]O gal yra? Nors šį tinklaraštį prenumeruoja bent […]

Knygų programėlė „Milžinas“. Ar verta per ją skaityti knygas?

Išleista 2018-04-25 in Straipsniai - 0
2018 02 21 15 55 18 pagrindinis milžinas lt el knygų parduotuvė ir skaityklė milžinas lt e

Pasakoja debesylietė Akvilė Stankevičiutė, moksleivė. Skaityti mėgau visada – ir vaikystėje, ir paauglystėje. Apskritai visas vasaras praleisdavau prie knygų. Ir dabar reguliariai skaitau, nes knygos man – geriausias poilsis. Popierinė knyga daugumai žmonių yra pagrindinis arba net vienintelis priimtinas variantas ir nesakysiu, kad tai atgyvena, nes pati mielai skaitau ir naujas, dar spaustuve kvepiančias, ir […]

Ko vertas Žmogus šiuolaikinėje Lietuvoje? Kalba „Verslo klasės“ redaktorius Aurelijus Katkevičius

Išleista 2018-04-24 in Interviu - 5 komentarai

Aurelijus Katkevičius: žurnalistas, žurnalo „Verslo klasė“ vyr. redaktorius ir vienas pirmųjų Lietuvoje ryšių su visuomene specialistų. Šiandien kalbinam jį! Šis idėjų autorius yra keistas. Tik ne todėl, jog turėtų kokių nemalonių ydų (bent pokalbio metu tokių nepastebėjau), o todėl, kad savo mintis skleidžia ne bet kur. Kai kiti autoriai rašo feisbuke – Aurelijus rašo žurnalus. „Verslo klasę“, […]

Iššūkis: „Savaitę aš esu veganė“

Išleista 2018-04-18 in Straipsniai - 0
19050702 1109252345846371 5092593815798153216 n

Pasakoja debesylietė Ieva Jukštaitė Debesyla man pasiūlė prisijungti prie iššūkio ir bent savaitę pabūti vegane. Iššūkiai nėra mano stiprioji pusė, nes visada paslystu pačioje pradžioje arba pusiaukelėje. Tiesa, jei užsispiriu ir randu tikslui motyvacijos, be jokių sunkumų įveikiu iššūkį. Šį kartą surizikavau ir nutariau prisijungti prie šio išbandymo, nes pakeisti įpročius tektų tik vienai savaitei. […]

Jurgita Raudonytė: Kaip aš tapau freelancere?

Išleista 2018-04-11 in Užrašai - 0
27356212 387363621709826 4364856295665871078 o

. Ką tu dirbi? Trumpai – esu laisvai samdoma tekstų autorė bei asmeninė konsultantė. Pagrindinė mano veikla – rašyti įvairaus pobūdžio tekstus interneto svetainėms, kurti blogo įrašus, imti interviu. Tai labai įdomi veikla, kuria užsiimdama nenustoju mokytis bei, dirbdama su skirtingais projektais, turiu galimybę įgyti naujų žinių – nuo darbo su neįgaliaisiais subtilybių iki rekuperacinės […]

Tags: interviu

Trečias kartas, kai mėnesiui išsijungiau internetą

Išleista 2018-04-04 in Straipsniai - 0
Menuo be interneto

MĖNUO BE INTERNETO. Jų patyriau jau tris ir jie kaskart skirtingi. Pirmojo metu atradau savo šeimą, antrojo metu – knygas. Trečiąsyk – savo santykį su santykiais. Prasidėjęs fantastiškai (kaip ir praeiti trys), netrukus nuslydo šlaitu į tai, ką mano naujai atrastos kavinės savininkė vadina „O ne“ zona. Klausimai apie save, savo santykius, darbo prasmę, darbų kokybę, AR […]

Mylėk savo priešus

Išleista 2018-03-28 in Užrašai - 0
Hkrirthelje

MYLĖKITE žmones, kurie valgo mėsą, kiaušinius ir sūrį. Nes per pyktį, kritiką ar priekabes „bet gi gyvūnai…“ nepasieksite nieko gero. Nebent geru vadinate dar vieno priešo susikūrimą. MYLĖKITE žmones, kurie nėra veganai. Mylėkite ir būkite draugais. Duokite jiems valgyti. Skanaus maisto. Kvieskite į VEGAN piknikus ir sakykite „bet bus smagu!“, „nemokamas maistas“ ir „bus picos!“. […]

Debesylietė Beta: Kaip aš pradėjau rytais keltis ankščiau?

Išleista 2018-03-21 in Užrašai - 0
Kaip pradejau keltis anksciau

Norėčiau pasidalinti dar viena istorija, koks ten tas gyvenimas, kai keliesi anksčiau nei dauguma, sako debesylietė Beta. Šiandien ją kalbinu apie KĖLIMĄSĮ ANKŠČIAU! Jei gali, pirmiausia papasakok apie save. Kas tu? Esu Beta. Man 22 metai (greitai jau ir 23), esu baigusi keramiką gimtajame mieste Alytuje. Prieš daugiau nei metus atsikrausčiau į Vilnių pas būsimą vyrą […]

Tags: interviu

Gal esi rašęs CV arba motivacinį laišką ir galėtum duot kaip pavyzdį arba duot patarimų ką man reiktų rašyt motyvaciniam laiške?

Išleista 2018-03-14 in Užrašai - 0
Oaqk7qqnh c

Deja nesu realaus rašęs. Bet. Hm. Na, tai kokio velnio nori dirbti? Tai ir papasakok. „Mane labai sudomino galimybė dirbti jūsų komandoje“, „jau ilgai stebiu naujienas apie jūsų kompaniją“, „naudoju jūsų produktus“, „padaryčiau viską, kad padėčiau jums išleisti naują produktą“. Realiai tai nereikia malti. Nes niekas ir neskaito, o dauguma tai prirašo vien, kad būtų kažkas. Ten […]

Gabrielė Nečejauskaitė: Kaip aš pradėjau gaminti veganiškus sūrelius?

Išleista 2018-03-07 in Straipsniai - 0
22104511 2044128952475127 6080283792508879153 o

. Tada sakyk… Jei būtum sriuba, kokia sriuba būtum? (Nesijaudink, pereisime po šio prie normalesnių klausimų 😀) Šaltibarščiai (veganiški) su karštom bulvytėm 😀 Įdomu! O tada sakyk dabar. Iš ko gyveni? Girdėjau esi gyva veganiškų sūrelių gamyba ir pardavimais? Taip gyvenu iš sūrelizmo 🙈 Ar galėtum papasakoti plačiau kaip šis darbas atrodo? Ką būtent darai? Na šią […]

Laura Stančaitytė: Kaip aš perėjau Camino de Santiago?

Išleista 2018-02-28 in Straipsniai - 0
Img 8686

Pasakoja debesylietė Laura Stančaitytė. Ne aš nusprendžiau eiti kelią, jis pats mane pašaukė. Nieko nebūna netyčia!  Apie Camino de Santiago pirmą kartą išgirdau gal prieš 5 metus. Mano draugė pasakė, kad išeina į kažkokį kelią. Man tai buvo atrakcija, tiesiog kelionė ir aš labai norėjau vykti kartu. Net įsižeidžiau išgirdusi, kad galiu skristi kartu, bet eiti […]

Kas yra prioritetų piramidė ir kaip sukurti savo tikslų žemėlapį?

Išleista 2018-02-21 in Straipsniai - 0
Prioritetu piramide

Pasakoja debesylietis Vaidas Valatkevičius, asmeninis treneris. Per paskutinius 10-12 metų teko be galo daug domėtis apie asmeninį tobulėjimą, efektyvumą ir panašius dalykus. Todėl mano pristatomi dalymai gali būti girdėti kažkur kitur. Tai dalykai, kuriuos išbandžiau savo kailiu ir kurie man veikia. Pirma: Prioritetų piramidė Teko praeiti ilgą kelią, kol supratau, kurie dalymai man yra pamatiniai […]

Kviečiu tave į pasimatymą (jei matai šiuos žodžius)

Išleista 2017-11-29 in Užrašai - 0
Sfeh8c91ydu

Jei nematei, nesenai atnaujinau straipsnį apie penkias meilės kalbas, kas tai ir kodėl jos tokio svarbios. Ir… Ką tu? Ką vakare? Nori pasimatyti? Vieta: „Nyčės ūsai“, Kaunas Laikas: Bet kurią savaitės dieną išskyrus sekmadienį ir pirmadienį (nes Ūsai užsidarę šukuojasi tada) nuo 11:00 iki 18:00. Nes: Kodėl ne? Smagu juk! …Tai štai, slapta žinutė tiems, kurie mato šiuos žodžius… Tiesiog […]

Kokio tipo paskaitos neveikia? Paskaitos apie sėkmę. (Ar bent jau taip atrodo man)

Išleista 2017-11-28 in Užrašai - 0
1462957746

Leisk, pacituosiu save, kaip rašiau 2015 metų vasaros pradžioje: Kitą savaitę, 19 dieną, pasirodysiu Klaipėdoje, kur pasakosiu, kaip įveikti nesėkmes, kurios tikrai gyvenime neišvengiamos. Išdėstysiu visas žinias, kaip susitvardyti emocijose bei iš nesėkmių gauti didžiausią naudą. Kad praėjus mėnesiui ar trims, klaidos nepasikartotų. Daugiau niekada. 🙂 (Man taip būdavo. Ankščiau niekad negebėjau pasimokyti iš savęs.) Jei tai skamba įdomiai, spausk šią nuorodą ir […]

Tags: pamokos

Filmų vertėjo (ir vegano) gyvenimas! Pokalbis su Mykolu Triukšmu

Išleista 2017-11-27 in 365 Tekstai - 0
Mykolas triuksmas

Labas, Mykolai! Pabandykime šį pokalbį padaryti kuo paprastesnį – iškart visų klausimų nesiųsiu, nes nemanau, kad verta – tai naikina visą pokalbio organiškumą. Tai tiesiog paklausiu tiesiai čia. …Man įdomiausia tavo, kaip vertėjo, patirtis. Tai, kad esi veganas – papildomas gėris, apie tai irgi paklausiu. Kiek mačiau, neseniai iš anglų į lietuvių kalbą išvertėte filmą „Paskutinis paršelis“. Ar […]

Tags: interviu , vegan , vertimai

Kaip aš tapau mitybos ir sporto specialiste? Interviu su „Rojaus daržo“ autore Lile

Išleista 2017-11-25 in 365 Tekstai - 0
23213182 1640882872636143 4741332397715252499 o

Labas, Lile. Penkiais arba mažiau sakinių – kas tu? Sveiki, esu Lilė – sveikos gyvensenos bei mitybos konsultantė. Taip pat esu trenerė bei sporto organizacijos „My hero“ kolektyvo narė. Be šių kelių veiklų dar turiu kelis hobius – tinklaraštį „Rojaus daržas“ ir esu projekto „Monday delight“ – sporto dienoraštis bendrasavininkė. Papasakok, kokio iššūkio ėmeisi ir […]

Tags: interviu

Kaip kelti sau tikslus? [4 žingsnių gidas]

Išleista 2017-10-17 in 365 Tekstai - 0
Minimalizmas nera taisykliu rinkinys

Pripažinsiu: nustebinot mane. Kai pirmadienį išleidau debesyliečio Audriaus interviu, kaip jis kardinaliai keitė mitybą ir atsikratė 20kg lašinių, nesitikėjau, kad interviu per kelias dienas taps vienu iš labiausiai pasidalintų straipsnių Debesyloje! 🙂 Ta proga: leisk trumpai papasakosiu, kaip pradėt savąjį sveikesnio  gyvenimo etapą. Ir nenumirti. Jei tik įmanoma nenumirti. (Taip, įmanoma.) (Iškart perspėju: Sakydamas „dietos“ neturiu omenyje svorio mažinimo programų ar panašiai. Dieta yra […]

Tags: tikslai

Svarbiausiai atmink, jog esi… Savimi :)

Išleista 2017-10-16 in 365 Tekstai - 0
Whatever

Esi nepriklausoma, tai ir gali gyventi kaip tik pati norėsi. Aš studijavau statybos inžineriją. Tada netyčia pradėjau rašyti, nes… Neturėjau ką veikti ir šiaip norėjau prastumti laiką. Prasuk tris metus – ir esu čia. Mano tėtis ir mama abu jaunystėje mokėsi būti keramikos dirbinių gamintojai, tėtis dekoruotojas, o mama žiedėja (ar kaip tas žodis rašomas, […]

Pasaka apie mešką ir skruzdėlyną (Kurią pats parašiau)

Išleista 2017-10-15 in 365 Tekstai - 0
Mikhail vasilyev 235560

Dienos tikslas: 2888 žodžiai. Parašyta: 101. Vieną kartą buvo miške skruzdėlynas prie medžio kuriame buvo bičių lizdas. Ir gyveno miške meška kuri vis ateidavo iki medžio medaus pasigrobti. Tiktai kiekvieną kartą kai meška ateidavo jinai tą skruzdėlyną sumindžiodavo. Oi, nepatiko tai skruzdėms ir jos sugavojo planą.Subėgo visos skruzdės ir prie skruzdėlyno iškasė didelę, didelę, duobė, […]

Yra dviejų rūšių moterys

Išleista 2017-09-25 in 365 Tekstai - 0
Autoriaus teises

Dienos tikslas: 2888 žodžiai. Parašyta: 133. Vienos jos – tarytum gyvos. …Tačiau įkalintos savo „privalomo moteriškumo“ dėžutėje. Jos tapo mamomis, namų prižiūrėtojomis, karjeristėmis, maisto ruošėjomis, visada-prasčiau-už-vyrus… Antrosios – IŠTIES gyvos. Jos nėra plastmasinės kapinių gėlytės. Jos GYVOS, tikros, pasitikinčios savimi ir gaivios kaip žydinčios tulpės! Prisijunk prie Gyvų moterų. Tai moterų judėjimas, skirtas moterims. Rasi diskusijų, pokalbių, gyvų susitikimų […]

Pranašystė: Ateitis buvo vakar

Išleista 2017-09-25 in 365 Tekstai - 0
Autoriaus teises

Dienos tikslas: 2888 žodžiai. Parašyta: 102. Aš žinau, kas ateis ateityje. Socializacija ir technologijos. Telefonai, TV, internetas, kompiuterinės sistemos… Po šito laukia anti-renesansas!  „Ateitis buvo vakar.“ Prieš 50-40 metų buvo „ateitis dar ateina“, kelis paskutinius metus plinta mintis, kad „ateitis yra dabar“… Logiška, kad gausime tai, ko visi pradės trokšt po viso šito – paprastumo, […]

Interviu: Kaip aš tapau profesionaliu krepšininku?

Išleista 2017-09-25 in 365 Tekstai - 0
Autoriaus teises

Dienos tikslas: 2888 žodžiai. Parašyta: 1813. Labas, tau, kas skaito šį tekstą. Danielius pasiūlė iš manęs paimti interviu, aš sutikau. Kodėl sutikau? Pirmiausia, nes gražiai paprašė, antra, nes visada norėjau, kad iš manęs kas nors paimtų interviu ir neiškraipytų, nesistengtų paverst klounu, jei pats to nepadarysiu. Šis interviu bus susijęs su iššūkiais ir galbūt atsakymai […]

Tags: interviu

Gauk naujausius užrašus tiesiai į el. pašto dėžutę!