Idėjos iš Debesylos galvos

Jurgita Siaurusaitytė: Mano atsiliepimai apie ONBO.lt disciplinos treniruotes

Išleista 2018-06-13 į Užrašai
jurgita siaurusaityte

Danielius

Tuomet prieš pradedant. Papasakok 2 pastraipomis – kokia esi dabar ir ko tikiesi gauti iš mokymų? 🙂 Tai bus įžanga į tavo pasakojimą. Tada prijungsiu tave vėl prie ONBO.

Jurgita

Esu Jurgita. Griaunu savo mąstymą, kuris neleidžia judėt pirmyn. Sau pripažinau, kad esu darboholikė, turiu tamsos baime, trūksta drąsos. Šiuo metu sprendžiami klausimai. Skaitau motyvacines knygas. Ieškau būdų kaip padėti kitiems.

Iš mokymų tikiuosi:

Kur dar reikia stipriai su savimi padirbėti

Kur pasikeitė mąstymas

Po mokymų gauti galimybę palyginti savo pirmą kartą atliktų mokymų rezultatus su dabartinių mokymų rezultatais.

Danielius

Šaunu! Tavo paskyra sukurta. Turėtum gauti jau laišką prisijungimui! 🙂 Jei kils kokių klausimų – sakyk!

Jurgita

Pirmoji uzduotis.

Klausimai atrode paprasti ir aiskus. Zinau ko pati tikrai noriu. Teko gerai pagalvoti ko noreciau per 30 dienu pasiekti.

Antra uzduotis.

Sunkiausiai sioje uzduotyje ivardinti tiksliais zodziais kas man laime.

Siek tiek baugina kad antra uzduotis ir klausimu rezultatas yra virs 95%

Kilo klausimas kaip issiugdyti kad darbas butu kokybiskas?

Trecia uzduotis.

Atlikau tris kartus. Du kartus galutinis rezultatas buvo tas pats. O trecias labai skirtingas nuo pirmuju. Pirmiausiai atliekant susitelkiau ties zodziu kliutis ir daugiau nieko kito. Po antro karto vis netenkino galitinis rezultatas. Po geru triju valandu trecia karta atlikau uzduoti. Si karta klausimas kliutis ir ja supanti aplinka. Nustebau kad rezultatas virs 90%

Ketvirta uzduotis.

Puse dienos sprendziau ar pasizadet ir el laiska nusiusti. Siuo metu tiek daug sau esu pasizadejusi kad siek tiek baugina. Sprendimas pasizadet ir nusiusti el laiska.

Penkta uzduotis.

Siais metais tiek daug kartu sau daviau pazadu kad siek tiek baugina. Saltas protas padejo suprasti kas istikruju neleidzia pasiekti visur norimo rezultato. Su tuo reikia stipriai padirbeti

Sesta uzduotis.

Planavimas. Lengviausia dalis yra darbas pajamu augimo dalis. Ja greitai uzpildziau. Sunkiausiai sekasi pildyti  visuomeninis augimas. Kyla klausimu kam kodel kas is to

Septinta uzduotis.

Siandien bandziau visa diena irodinet kad nesuprantu zodzio sekme. Kuo labiau bandziau iteikti kad nera tokio zodzio sekme tuo vidine esybe sauke kad labai puikiai suprantu ir jauciu.

Astunta uzduotis.

N kartu dariau testa bet vis netenkina rezultatas. Pasidaviau po tekstk apie sauksteli svarsciau ar reikia rasyti komentara. Tenai daug geru knygu rekomenduojama. Visu komentaru neperzvelgiau bet neradau tos knygos kuri mano galvoje sudeliojo koks yra nenuspejamas zmogaus protas  ir pasidalinau.Ties susitelkimu teks stipriai padirbeti.

Devinta uzduotis.

Atsipalaidavimas. Sia busena pati visai neseniai atradau. Klausimu rezultatas nustebino ir kaizkaip buvo sunku patiketi bet po sunkios darbo dienos kad jau moku atsipalaiduoti. Valio

Desimta uzduotis.

Klausimai atrodo jau perlengvi. Kazkiek darosi nuodobu nes atsakymu rezultatai virs 90%

Danielius

Che, che. Svarbu, kad prisijungtum kasdien! Ir nepamiršk – tu gali (ir labai skatiname) kartoti susitikimus ir testus vėl. Ankstesnius ir jų užduotis, jei dar neįgyvendinai kai kokių! 🙂

Jurgita

Sunkiausia kiek buvo uzduociu yra susitelkimas ( astunta ). Bandau supranti pacio zodzio esme.

Kitu uzduociu nekartoju. Jau esu iprocius pakeitusi ir tai dziugina.

Vienuolikta uzduotis.

Maniau kad jau ismokau planuoti savo laika. Siek tiek pervertinau. Po keleto kartu kartojimo rezultatai ivairus. Supratau kad laikas susijes su susitelkimu.

Dvylikta uzduotis.

Palikimas. Kazkaip niekada nesusimasciau ka noriu palikti po savo mirties. Siandien susimasciau. Tikrai noriu savo pavydziu parodyti kad imanoma pasikeisti.

Po ilgu lauke vaiksciojimu dar karta atlikau astunta uzduoti. Rezultata pasiekiau ta kuri norejau. Buvau pamirsusi kad grynas oras tai smegenims yra meditacija ir poilsis. Po to daug lengviau einasi visi darbai.

Pasiulymas. Gauti per visus mokymus nors viena el laiska kuriame butu pasiteiraujama kaip sekasi kas sunkiausiai sekasi. El laisko esme butu kad ne vien su elektronine sistema dirbama bet uz jos yra zmoniu. Jiems svarbi yra dalyvio mokymo rezultatai nuomone.

Trylikta uzduotis.

Testo klausimai parode kad zinau ko tiksliai noriu ir kazkur pabego baime del tikslu. Net garsiai pasakyti  taip yra mano kaltes kad taip atsitiko. Kavos ar arbatos puodelis geras priminimas kad reikia megautis mazomis akimirkomis

Keturiolika uzduotis.

N kartu atlikinejau. Pastebejau kad kuo daugiau atlieku tuo sunkiau yra pakeisti atsakyma i klausima. Tai bandziau daryti per jega bet viduje po tokiu keletos atsakymu sugrisdavau prie tu atsakymu kurie mano galvai atrodo priimtini. Rezultatas netenkina bet ryt sugrisiu

Penkiolikta uzduotis.

Idomus zodis saziningumas ar sazine. Siu zodziu reiksmes dar pilnai nesuprantu. Keleta kartu atsakinejau i klausimus ir buvo lengva pakeisti atsakymus. Viduje jokio prieskaisto.

Dar karta atlikau praeita uzduoti ir vel toks pats rezultatas. Kol kas nematau kad pasiekti iprasta ir norima rezultata. Viduje vyksta kova kai renkuosi atsakyma

Sesiolikta uzduotis.

Si uzduotis man patiko. Prisimiau kai pati telefona imeciau i vandeni ir po to reikeko pirkti nauja telefona. Noras kad galutinis rezultatas butu virs 90% reikejo situacija pazvelgti ir keliu pusiu ir tuo paciu rasti keleta sprendimus. Visai sekesi sakyciau lengvai.

Po straipsniu komentaro nepalikau nes kazkaip neturiu ar nebematau problemu

Septyniolika uzduotis.

Jau ne pirma karta sutampa uzduotis su ieskomu atsakymu. Si uzduotis labai konkreciai pakomentavo fraze cia ir dabar

Astuoniolika uzduotis.

Keista buvo matyti ankstesnius klausimus. Perskaicius klausima atsakymus jau zinojau. Galutinis rezultatas kazkaip nustebino.

Devyniolikta uzduotis.

Nuotaika moku susikurti bet ja kartais visai nenoriu rodyti. Nera sunku kita isklausyti bet vis dar stipriai reikia kontroliuoti kad nebutu tai moralizavimas.

Dvidesimta uzduotis.

Pasitikejimas savimi. Deliojuosi apibrezima bet jis dar nera pilnas. Tai atsakymai noriu nenoriu kvepavimas atsipalaidavimas ryztas ir dar kazko truksta bet lyg ir norisi prideti drasa bet siuo metu nesu tikra 100%

Dvidesimt pirma uzduotis.

Kuo labiau gilinuosi i zodi saviugda tuo labiau suprantu kad pacio zmogaus susikuriamas pasaulis. Ko norime tas yra is realizuojasi

Dvidesimt antra uzduotis.

Pirma karta atlikau kaip  siuo metu darau. Rezultatas buvo ne koks. Antra karta atsakymus pakeiciau nes teoriskai zinau ka reikia taikyti kad nustotum kaltinti kita. su tuo dirbu siuo metu teorija taikau praktiskai

Dvidesimt trecia uzduotis.

Kuo labiau gilinuosi i osho zodzius apie samoninguma tuo atrandu kaifa frazei cia ir dabar

Dvidesimt ketvirta uzduotis.

Ilga laika nesupratau kas tai stresas ir harmonija. Siandien suprantu kad noriu su savim draugauti o ne begti. Susidraugavimas su savim girdejimas saves leisti isjausti emicijas tai ir yra man ramybe ir harmonija

Dvidesimt penkta uzduotis.

Klausimu rezultatas sako kad esu laisva bet kazkaip nesuprantu sio zodzio esmes. kai antra karta atlikau sia uzduoti kilo mintis kad laisve tai yra visi iprociu maza dalis.

Dvidesimt sesta uzduotis.

Idomi uzduotis. Niekada negalvojau apie zodzio zmogus  esme. Teko keleta kartu atlikti kad suprasciau esme.

Dvidesimt septinta uzduotis.

Nustebau kad rezultatas parode kad esu atvira. Dienos metu ieskojau kokia sio zodzio esme ir lyg radau bet dar nesu tikra kad taip yra. Esme zinojimas ko noriu isklausimas kito ir nepuolimas pagebelti

Dvidesimt astunta uzduotis.

Uzduotis maza bet sukele daug apmastymu. Prisiminiau kai pirma karta onbo atlikinejau. Tada daznai klausdavau saves kam reikia taip aiskiai viska zinoti. Siandien suprantu kodel buvau ir kas atvede iki emocines duobes. Dar daug kur turiu dirbti bet siuo metu yra aisku kokius blokus reikia sulauzyti. Tai padeda susidarytas planas

Dvidesimt devinta uzduotis.

rezultatas nustebino, tikejausi bus prastesnio. perskaicius klausima jau zinojau atsakyma. bandziau atsakyti neteisingai bet tiesiog ranka neleido pazymeti klaidingo atsakymo. pamacius kad esu profesonale siek tiek supykau. nesijauciu dar profesonale nes aiskiai zinau ir matau savo idiegtas programas, kurias reikia sunaikinti. sunaikinus tas programas pasidaro lengvumas ir ramumas. dar daug turiu tokiu programu. kaip jas sunaikinti veda smalsumas ir sia diena pasimegavimas

Paskutine, trisdesimta, uzduotis.

Per visus onbo mokymus dar karta  pasitikrinau kur yra mano silpnos vietos. su kuriomisdar reikia stipriai padirbeti. dziugu kad nuo pirmo karto onbo mokymu padariau pazanga

aciu tau kad suteikia pamatyti kad per puse metu galima didele pazanga del saves padaryti 🙂

Danielius

Kaip super, Jurgita!!

Tai kaip jautiesi dabar? Ką gavai iš treniruočių? Ką išmokai? Kokie pokyčiai įvyko tavo gyvenime? Papasakok plačiau! 🙂

Jurgita

Kad ir kokie butu mokymai visur yra nuoseklumas ir darbas. Kazkokiu budu ignoruoju.Gal is pradziu atrode ir lengva ir nuobodu nes rezultatas labai panasus ir iprasta nes kai kuriuos dalykus darau. Bet buvo ir tokiu akimirku kai galvoje uraganas kuris net persikeldavo ir i sapnus. Baisu ne del sapnu del to kad miegodama jauti sapno emocijas kurios nepaleidzia ir dienos metu. Mokymu metu vis tikrinau savo samoningumo lygi. Is viso to kilo klausimas kas tai yra esme viskame ( maiste darbe gyvenime gyvybeje ).

Is treniruociu gavau o  tiksliau primine kad siekiant tikslo ar keiciant iproti reikia nuosekliai dirbti. Kodel dingsta manyje nuoseklumas dar neradau.  Taip turiu problemu ne visada pavyksta susitelkti kartais begu nuo problemu nesu atsakinga pries save nesuprantu zodzio poilsis esmes. Dar neradau atsakymo kas man neleidzia tai iveikti ar pamatyti sprendimo.

Pokyciai didziausi kad jauciu savo emocijas. Dar  kartais noriu jas uzgniauzti bet kazkokiu budu prota isjungiu. Nezinau kaip tai padarau. Pries keleta dienu supratau kad tyla nera nieko baisaus. Ja galima pasimegauti.

Jurgita Siaurusaitytė

Gauk šviežiausias idėjas tiesiai į el. pašto dėžutę!